BUSINESS YOGA

Business Yoga ist so konzipiert, dass die Belastungen des täglichen Arbeitsalltags ausgeglichen werden. Yoga lindert durch das Praktizieren von Asanas nicht nur viele körperliche Beschwerden wie Rücken- und Kopfschmerzen, sondern reduziert durch Achtsamkeit, Atmung und Meditation auch den Stresslevel der Mitarbeiter. Das führt wiederum dazu, dass die Mitarbeiter gelassener werden, klarer denken können, um Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und Entscheidungen zu treffen.

Business Yoga zur Leistungssteigerung und zum Stressabbau der Mitarbeiter! Das Unternehmen profitiert in der Folge von gesünderen, ausgeglicheneren, stressresistenteren, motivierteren und kreativeren Mitarbeitern!

Für Unternehmen biete ich Seminare, Kurse und maßgeschneiderte Workshops rund um das Thema Stressbewältigung durch Yoga, Achtsamkeits- und Meditationscoaching an. Ich erstelle Ihnen gerne ein individuelles Angebot. Sprechen Sie mich an